Träningsdagbok
21.10.2015 19:04
Jäklar vad jag var taggad idag! Fick min beställning från gymgrossisten med gymshark linnen vilka jag inte kunde vänta att använda! Jag körde med Niklas och han fick bestämma övningar idag. Det blev en hel del nya som jag inte brukar köra, men vissa av dem kändes riktigt bra! Bland annat körde vi...
19.10.2015 20:07
NYTÄNDNING & Motivation
I helgen var Gabriel Reimer hos mig på besök. Han var här för att se Stockholm och hur jag har det här uppe! Dock ligger träning i bådas intressen så det var ett måste att hinna med! Vi körde bröst och biceps på fredagen och fortsatte med rygg på lördagen! Under...
15.10.2015 19:27
Nu har det blivit torsdag och jag har tränat på sedan helgen. I lördags åkte jag in till Stockholm och besökte MM Sports. Jag ville kolla efter jacked xx, ny pwo som verkade grym! Jag kollade även efter gymkläder, vill ha lite från gymshark. De hade tyvärr inga från deras märke och inga andra som...
07.10.2015 23:41
Igår var jag och tränade axlar & triceps vilket började med missnöje. Jag kom till träningen och märkte att mobilen dött så fick köra utan musik vilket är dåligt.. För mig.
Trotts detta körde jag på hyffsat och fick till ett helt okej träningspass ändå. Jag körde mina "vanliga" övningar,...
05.10.2015 21:52
Nu var det ett tag sedan jag skrev, det har varit mycket som hänt. Jag tränade tisdag till torsdag med Niklas från klassen. Vi körde hårt och ryggpasset på torsdagen gick sådär. Jag skulle egentligen vila på fredagen men fick hoppa in som vikarie på BodyPump. Jag körde då hela den nya releasen...
30.09.2015 22:28
En trevlig överraskning idag var att vi blev 5 personer från klassen som drog och gymmade tillsammans! Dock åkte vi till Barkarby istället då det är lite större och fräschare! Passet skulle egentligen vara ben & rygg men kände att magen inte fått nog igår så var tvungna att köra slut på den...
30.09.2015 22:25
Idag har jag varit iväg på jakans 24/7 och fixat träningskort till en från klassen. Så vi körde på med axlar & mage! Egentligen skulle vi kört axlar och biceps men axlarna köttade vi så pass länge att vi inte pallade köra biceps också! Magen fick dock en rejäl omgång vilket var grymt skönt! Den...
28.09.2015 17:20
I helgen var det toughest som gällde! Vi var fyra stycken i laget och kämpade oss igenom banan tillsammans. Alla verkade som de tyckte det var roligt men jag själv tyckte det var super roligt! Detta är verkligen en sport som passar mig! Älskar utmaningar och när inte alla utmaningarna är för lätta...
24.09.2015 23:28
Nu har jag vilat sedan i måndags och tog tag i mitt vikariepass då jag fick byta bort söndagens pass när jag är nere i skåne. Det var 14 personer på passet vilket var riktigt roligt! Jag kände mig lite vilsen då jag somnat en stund innan passet så kände mig yrvaken, vilket inte var ett bra...
22.09.2015 15:53
Idag tränade jag tillsammans med en kompis från klassen. Det är roligt att träna med nya personer för man kan alltid lära sig något från den andra. Är det inte tekniker är det övningar etc. Jag tycker det alltid är bra att höra andras idéer, sen hur man använder dem eller ej är sin sak. Det får en...